'자전거소식' 카테고리의 글 목록 (50 Page)

2인용 자전거는 무엇입니까?

자전거소식 · 2022. 9. 12. 07:54

2인용 자전거는 무엇입니까?

싱글 라이더 자전거는 인기 있고 재미있게 탈 수 있습니다. 그러나 이 경험에 완전히 새로운 차원을 추가하기 위해 2인용 자전거도 탈 수 있습니다. 이들은 긴 자전거이며 다양한 이유로 사이클리스트가 선호합니다. 2인용 자전거는 좌석이 2개이며 두 명의 자전거 운전자가 함께 자전거를 탈 수 있습니다. 두 사이클리스트는 서로 다른 능력과 강점을 가질 수 있습니다. 두 라이더의 속도가 일치하지 않아도 됩니다. 각자의 속도로 달릴 수 있습니다. 따라서 빠른 라이더는 기다릴 필요가 없고 느린 라이더는 파트너의 속도를 따라잡기 위해 빨리 달릴 필요가 없습니다. 2인용 자전거는 한 팀이 함께 탈 수 있습니다. 이것은 단독 활동을 몇 가지 활동으로 변경합니다. 또한 파트너 중 한 명이 장애가 있어도 파트너와 함께 2인용..

자전거 타이어의 PSI는 무엇입니까???

자전거소식 · 2022. 9. 10. 13:23

자전거 타이어의 PSI는 무엇입니까???

자전거 초보자들은 자전거 타이어 공기압을 간과하는 경향이 있으며, 이는 결국 자전거의 편안함과 성능에 대한 타협으로 이어집니다. 자전거 타이어에서 최적의 PSI를 유지하지 않으면 빠른 마모와 파손이 발생합니다. 또한 여러 번 구멍이 뚫리는 경우도 발생합니다. 자전거를 탄 사람은 타이어의 잘못된 공기압이 타이어의 불쾌감을 유발한다는 것을 이해하지 못한 채 타이어의 품질을 의심하기 시작합니다. 따라서 라이더의 체중에 따라 적절한 타이어 공기압을 유지하는 것이 중요합니다. 타이어 공기압을 최적으로 유지해야 하는 이유는 무엇입니까? 타이어 공기압은 자전거 성능에 영향을 미칩니다. 그립 – 타이어가 표면과 접촉하는 영역과 제공되는 그립이 관련되어 있습니다. 즉, 타이어에 최적의 압력이 있고 타이어 전체의 너비가 ..

자전거를 타면 어떤 효과가 있습니까???

자전거소식 · 2022. 9. 9. 11:52

자전거를 타면 어떤 효과가 있습니까???

자전거 타기는 운동 애호가들 사이에서 1위를 차지했습니다. 이것은 훌륭한 유산소 운동을 제공하기 때문입니다. 격렬한 사이클링을 통해 한 시간에 약 400칼로리를 태울 수 있습니다. 또한 엉덩이, 다리 및 둔부를 포함한 하체를 강화하는 데 도움이 됩니다. 자전거 타기는 무릎, 엉덩이, 발목 및 등을 위한 부드러운 운동을 찾고 있다면 훌륭한 선택입니다. 사이클링은 다양한 옵션을 제공합니다. 이 운동 체제를 시도할 때 한 장소에 국한되지 않습니다. 도로에서 자전거를 탈 수도 있고, 산길을 따라 자전거를 탈 수도 있습니다. 고정식 자전거를 사거나 실내에서 자전거를 탈 수도 있습니다. 운동을 위해 자전거를 타는 방법 자전거를 타기 시작했다면 평평한 길이나 도로에서 자전거를 타십시오. 일단 완료되면 이제 상체를 강..

산악자전거 기어 사용법

자전거소식 · 2022. 9. 7. 12:37

산악자전거 기어 사용법

우리는 휴가 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 모험입니다. 기대 이상의 탐험을 포함하는 여행에서 긴장을 풀 수 있는 좋은 방법입니다. 산악자전거를 타고 여행을 떠나보는 건 어떠세요? 정말 좋은데요? 산악 자전거 여행은 매우 유리합니다. 필요할 때마다 이동 및 휴대가 간편합니다. 합병증이 발생한 경우 수리를 쉽게 수행할 수 있습니다. 무엇보다 산악 자전거는 언덕이 많은 지형을 여행하기에 가장 편리한 차량입니다. 그러나 사람들은 산악 자전거를 타고 여행을 가려면 강한 체격만 있으면 된다고 생각할 수도 있습니다. 물론 가정은 옳지 않습니다..!! 이를 이해하고 운용하기 위해서는 기술적으로 건전한 지식과 정신이 있어야 합니다. 기어는 주로 우리가 본질적으로 집중해야 하는 가장 중요한 측면입니다. 시작하여 기어 시스..

자전거의 수명이 얼마나 되나요??? (평균 수명)

자전거소식 · 2022. 9. 6. 11:28

자전거의 수명이 얼마나 되나요??? (평균 수명)

산악자전거를 처음 타보는 사람이라면 자전거의 수명을 알고 싶을 것이다. 평균적으로 자전거의 수명이 얼마나 될 것으로 예상하십니까? 우리는 이 질문을 살펴보고 자전거에서 어떤 종류의 기대 수명을 얻을 수 있는지 알고 싶습니다. 평균적으로 잘 관리된 좋은 품질의 자전거로 매일 약 5년의 라이딩을 기대할 수 있습니다. 해당 지역의 라이딩 조건 및 좋은 기후와 같은 여러 요인이 자전거의 수명에 영향을 미칩니다. 자전거의 평균 수명 여느 기계와 마찬가지로 자전거의 수명을 결정하는 몇 가지 요인이 있습니다. 위의 요약에서, 우리는 당신이 질 좋은 자전거를 매일 타는 것을 기대할 수 있다고 말했습니다. 이것은 만약 당신이 매일 자전거를 탄다면, 당신은 당신의 자전거가 당신에게 5년의 수명을 줄 것이라고 기대할 수 있..

자전거를 타면 얼마나 많은 칼로리가 소모되는가???

자전거소식 · 2022. 9. 5. 08:15

자전거를 타면 얼마나 많은 칼로리가 소모되는가???

최근 하버드의 한 연구는 적당한 속도로 자전거를 타면 30분 안에 칼로리를 빠르게 소모할 수 있다는 것을 밝혀냈다. 여러분이 도로에서 자전거를 타든지, 단체로 길을 가든지, 아니면 고정된 자전거를 타든지 간에, 자전거 타기는 여러분의 건강 목표를 달성하기 위해 칼로리를 소모하는 효과적인 방법임이 입증되었습니다. 자전거를 탈 때, 특히 오르막길에서 더 많은 속도를 낼수록 더 많은 칼로리가 소모되는 것으로 나타났다. 하지만 왜 칼로리를 태우는 것이 살을 빼거나 유지하는데 필수적인가요? 체중 감량의 가장 기본적인 규칙은 연소해야 하는 것보다 적은 칼로리를 함유한 음식을 먹을 때 체중 감량을 초래한다는 것이다. 따라서 칼로리 섭취량이 연소할 수 있는 양보다 많으면 살이 찔 가능성이 높아집니다. 그러나 일과 가정..

자전거로 10Km 주행하는데 걸리는 시간(평균 시간)

자전거소식 · 2022. 9. 4. 09:44

자전거로 10Km 주행하는데 걸리는 시간(평균 시간)

10Km을 자전거로 달리는 데 얼마나 걸릴지 궁금해 본 적 있나요? 만약 그렇다면, 당신의 질문에 대한 답을 줄 것이기 때문에 당신은 운이 좋은 것입니다. 질문에 답하기 위해 자전거 속도에 영향을 미치는 몇 가지 사항에 대해 이야기하고 10Km을 자전거로 타는 데 걸리는 시간을 계산해 보겠습니다. 자전거로 10Km을 달리는 데 얼마나 걸립니까? 평균 속도 17~18mph에 따르면, 1Km을 자전거로 타는 데 4~6분이 소요되며, 10Km을 자전거로 타는 데는 평균 속도 17~18mph로 25~30분이 소요된다고 합니다. 만약 당신이 18mph보다 빨리 자전거를 탈 수 있다면, 당신은 10Km을 자전거로 타는 데 더 적은 시간이 걸릴 것이다. 자전거 타는 사람의 평균 속도는 약 15mph이지만, 어떤 사람..

자전거 라이딩중 신호하는 방법이 있다고???

자전거소식 · 2022. 9. 3. 12:23

자전거 라이딩중 신호하는 방법이 있다고???

단체나 솔로 자전거 타기는 재미있지만 기본적인 손짓 중 몇 가지를 알아둬야 합니다. 다른 라이더가 전달하려고 하는 것을 이해하는 것은 시간과 함께 습득해야 하는 예술이자 언어입니다. 다른 라이더의 움직임을 예측하고, 도로에서의 존재를 의식하는 것이 중요합니다. 직선 도로에서 과속을 하는 것은 유혹적이지만, 자전거에는 깜박이가 없기 때문에 턴이나 상향 자전거는 손 신호를 사용하는 것이 필수적입니다. 보행자나 자전거 전용도로를 횡단할 때는 주의가 필요하기 때문에 보행자가 불편을 겪을 수 있습니다. 자전거 라이딩중 신호를 보내는 것이 중요한 이유는 무엇입니까? 인지도: 차선을 지나 반대편으로 건너가려면 다른 차량과 보행자에게 자신이 도로에서 무엇을 할지 알려야 큰 사고를 피할 수 있다. 교통사고를 피하려면: ..

시마노 클라리스Claris vs 소라Sora 차이점을 알아보고 구매한다고???

자전거소식 · 2022. 9. 1. 08:44

시마노 클라리스Claris vs 소라Sora 차이점을 알아보고 구매한다고???

시마노는 자전거 마니아들에게 신뢰받는 이름. 따라서 이들 성분은 고품질이어야 합니다. 시마노의 그룹 세트에는 다양한 종류가 있다. 다양한 컴포넌트가 다양한 라이더를 위해 설계되어 있으며, 모든 컴포넌트가 동일한 것은 아닙니다. 엔트리 레벨의 로드 자전거 그룹 세트라고 하면, 시마노 클라리스와 시마노 소라가 가장 먼저 마주치게 됩니다. 자전거 블로거들은 도로를 달릴 때까지 그 차이와 유사성에 대해 토론할 수 있다. 초보 또는 캐주얼 라이더가 알아야 할 두 가지 주요 사항은 Claris는 8단이고 조금 싼 반면, Sora는 9단이고 보통 10% 더 비싸다는 것이다. 그룹 세트란 "Groupset"은 자전거에 있는 모든 기계 부품을 줄인 것입니다. 이 부품들은 함께 작동하여 사용자가 앞으로 나아가 안전하게 정..

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