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로드 자전거 기어 케이블 교체 방법이 쉽다고???

자전거소식 · 2022. 8. 6. 08:54

로드 자전거 기어 케이블 교체 방법이 쉽다고???

1. 자전거를 최고 기어로 바꿔라. 자전거를 잠깐 타거나 자전거 스탠드에 올려놓으면 기어를 쉽게 바꿀 수 있습니다.페달을 밟을 때, 변속기를 사용하여 체인을 가장 높은 기어(탈선기에서 가장 작은 톱니바퀴)로 이동합니다.수리를 시작할 수 있도록 자전거 페달을 밟지 마세요. 탈선기는 자전거의 페달 또는 뒷바퀴 옆에 있는 기어 세트입니다. 자전거를 가장 높은 기어로 올리면 케이블의 장력이 줄어들기 때문에 탈부착이 용이합니다. 경고:체인이 기어에서 미끄러져 손상될 수 있으므로 페달을 밟지 않고 기어를 변속하지 마십시오. 2. 케이블 끝에서 크림프를 분리합니다. 육각 볼트로 탈선기의 측면에 고정되어 있는 얇은 금속 케이블을 찾습니다. 한 쌍의 케이블 커터를 케이블 끝에 있는 금속제 크림프에 대고 잡습니다.핸들을 ..

송파구, 서초구 8월 2일~ 5일까지 채용공고

채용공고 · 2022. 8. 6. 08:29

송파구, 서초구 8월 2일~ 5일까지 채용공고

송파구시설관리공단 기간제근로자 모집 재공고 송파구시설관리공단에서 근무할 기간제근로자를 다음과 같이 공개 모집하오니 많은 응모 바랍니다. 가. 모집분야: 미화(체육) 나. 인원: 1명 다. 근무지: 체육문화회관 라. 지원자격 및 우대조건 - 만60세 이상 ~ 만69세 이하 (1952. 7. 30. ~ 1962. 7. 29.) - 건물 미화 업무 유경험자 - 주말 근무가능자 / ? 여성근무자 마. 주요업무 및 근무시간 - 회관 청소 (바닥, 탈의실, 강의실, 유리, 화장실 청소 및 관리 등) - 주간: 월~금 07:00~16:00 / 야간 월~금 13:00~22:00 (순환근무) 주말(토): 월 1회 발생(순번에 의해 주,야간 및 주말근무) 바. 서류접수기간: 7.29.(금)~8.8.(월) 임금지급 기준 가..

여성청소년 생리용품 지원 연최대 15만원 준다고???

사회소식 · 2022. 8. 6. 08:06

여성청소년 생리용품 지원 연최대 15만원 준다고???

생리대 때문에 고민인 아이들에게 미소를 찾아주고 싶어요. 저소득층 여성청소년 생리대지원 청소년 상담사 김혜선(가명)입니다. 상담일을 하다보면 안타까운 사연들을 많이 접하게 되요. 그 중에서도 생리대가 없어 어려움을 겪는 학생들을 볼 때면 정말 마음이 아파요. 생리대 문제는 매달 반복되어 겪는 문제이기에 안타까움이 더한 것 같아요. 하지만 다행스럽게 그 안타까움을 조금이라도 덜 수 있는 방법이 생겼어요. 저소득층 여성청소년을 위한 생리대 지원이 된다고 하네요. 읍·면·동 사무소에 신청하면 된데요. 앞으로 이런 문제로 인해 고민하는 아이들이 없었으면 좋겠어요. 생리대 때문에 고민인 아이들에게 미소를 찾아주고 싶어요. 지원대상 신청기간 : 2022. 1. 3. ~ 2022. 12. 16.(2022년 기준) 자..

청와대, 광화문광장, 창경궁-종묘 관광코스 운영한다고???

서울시 지자체 소식 · 2022. 8. 6. 07:50

청와대, 광화문광장, 창경궁-종묘 관광코스 운영한다고???

□ 서울시는 시민의 품으로 돌아온 청와대, 광화문광장, 창경궁-종묘 일대를 인근의 역사‧명소와 함께 즐길 수 있도록 ‘서울도보해설관광’의 코스로 운영한다. 9일(화) 첫선을 보인다. ○ 청와대는 대통령 집무실 용산 이전으로 지난 5월 10일 전면 개방됐다. 광화문광장은 도심 속 시민들의 휴식공간이 되는 ‘공원 같은 광장’으로 6일 개장한다. 일제에 의해 단절됐던 창경궁-종묘 연결 보행로는 서울시가 90년 만에 복원해 지난달 21일 시민에게 개방했다. □ 전문 문화관광해설사와 함께 각 코스를 걸으며 곳곳에 얽힌 역사의 흔적을 흥미로운 스토리텔링으로 감상할 수 있다. 국립현대미술관, 서순라길, 익선동 한옥마을 등 인기 있는 핫플레이스와도 연계해 서울의 과거와 현재를 입체적이고 풍성하게 즐길 수 있는 코스로 ..

부천시 어린이 물놀이장 6곳이나 개장했다고???

여행 · 2022. 8. 5. 11:49

부천시 어린이 물놀이장 6곳이나 개장했다고???

올여름은 유독 더 더운 것 같아요. 매번 바다로 여름휴가를 갈 수도 없는 노릇이고, 하루 종일 에어컨 바람만 쐬고 있자니 답답하기만 한데요. 부천시가 방학을 맞은 아이들이 신나게 물놀이를 할 수 있도록 물놀이 시설을 개장했습니다. ​ 물만 보면 신나서 달려가는 아이들과 근처 공원에서 신나게 물놀이를 즐길 수 있어요. 게다가 이용료도 무료! 안전요원이 곳곳에 배치되어 있어 사고 걱정도 없답니다. ​ ​ 부천시 물놀이장 개장 ​ ● 기간 : 2022년 8월 3일~ 21일 ● 대상: 13세 이하 어린이 ● 시간 : 오전 10시 ~ 오후 5시 (45분 운영, 15분 휴식) ● 휴장 : 월요일 및 우천 시 휴장 ● 8월 15일 개장, 16일 휴장합니다. ● 요금 : 무료 부천시 물놀이장은 총 6곳을 운영하는데요...

자전거 헬멧을 착용하는 방법있다?? 내가 잘못 착용하고 있나...

자전거소식 · 2022. 8. 5. 10:47

자전거 헬멧을 착용하는 방법있다?? 내가 잘못 착용하고 있나...

최대한의 보호를 위해 자전거 헬멧을 착용하는 방법 및 일반적인 함정을 피하는 방법 헬멧을 올바르게 장착하고 착용하는 것은 헬멧을 착용하는 것만큼 중요합니다. 올바른 착용이 없으면 자전거 헬멧의 기능이 심각하게 저하될 수 있기 때문입니다. 여기에서는 자전거 헬멧을 착용하는 방법과 착용하지 않는 방법에 대해 설명합니다.이것에 의해, 고객의 안전을 지킬 수 있는 최선의 기회가 주어집니다. 헬멧을 쓰는 것이 왜 적절하게 중요한가요? 제대로 맞는 헬멧은 머리 꼭대기에 수평을 이루어야 한다. 캐서린 무어 / 즉시 미디어 헬멧은 사고 발생 시 머리와 뇌에 심각한 부상을 입힐 위험을 줄이도록 설계되어 있다. 최근 메타분석 결과 헬멧을 착용하면 머리 부상이 51%, 심각한 머리 부상이 69%, 치명적인 머리 부상이 65..

어린이용 자전거 헬멧 구매자 가이드

자전거소식 · 2022. 8. 5. 09:36

어린이용 자전거 헬멧 구매자 가이드

만약 당신이 당신의 아이에게 새 헬멧을 사주고 싶다면, 우리는 어린이용 자전거 헬멧에서 무엇을 찾아야 하는지, 적절한 사이즈의 헬멧을 찾는 방법, 그리고 아이의 자전거 헬멧을 올바르게 맞추는 방법을 설명하는 이 조언을 모아 놓았습니다. 자전거 타기는 운동, 신선한 공기, 자유 그리고 독립성을 포함한 혜택을 주는 어린이들에게 훌륭한 활동입니다.바라건대, 자전거 타기에 관심을 갖게 하는 것이 평생의 열정의 시작이 될 것이다 . 일반적으로 매우 안전한 활동이지만, 특히 아이가 타는 법을 배우는 동안 가끔 넘어지는 것은 피할 수 없습니다. 따라서 자전거를 탈 때는 항상 헬멧을 착용하는 것이 매우 권장되지만, 물론 최종 결정은 부모든 보호자든 여러분에게 달려 있습니다. 최고의 어린이용 자전거 헬멧을 찾으시거나 어..

아르바이트 청소년의 권익을 보호! 임금체불, 부당한 처우 대전시가 도와준다!!

사회소식 · 2022. 8. 5. 08:23

아르바이트 청소년의 권익을 보호! 임금체불, 부당한 처우 대전시가 도와준다!!

대전시가 아르바이트 청소년의 근로 보호를 위한 청소년근로권익 보호 사업을 본격 추진합니다! -대전광역시청소년상담복지센터에 청소년근로보호지원단 설치 -근로 청소년들이 겪는 부당처우에 대한 상담 ․ 해결 및 노동인권 교육 등 추진 청소년들이 근로 현장에서 임금체불, 근로계약 미작성 등 부당처우에 노출되는 경우가 많은데요. ​ 2020년 청소년 근로보호 조사 결과에서도, 근로 청소년 3명 중 1명꼴로 인권침해를 경험했으며, 대표적 부당처우로 ‘임금체불’, ‘초과근무 요구’, ‘휴게시간 미보장’ 등이 꼽혔습니다. 반면, 부당처우에 대한 청소년들의 대처는 ‘참고 계속 일했다.' ‘그냥 일을 그만두었다'가 각각 74.1%, 17.6%를 차지하는 등, 소극적 대처에 그치는 경우가 대부분이었습니다. 이에 대전시는 청소..

일본인 따릉이 이용방법 レンタサイクル(ソウル自転車「タルンイ」)

자전거소식 · 2022. 8. 5. 07:15

일본인 따릉이 이용방법 レンタサイクル(ソウル自転車「タルンイ」)

「タルンイ」とは、ソウル市が交通渋滞の緩和や環境保全、市民の健康促進などを目的に、2015年から始めた自転車のレンタルサービス。国籍に関わらず満13歳以上なら誰でも利用することができます。 シェアサイクルなので、借りたステーション(貸出場所)へ返却する必要がなく、どこで借りてどこへ返してもよいシステムです。 ステーションは地下鉄の駅や公共施設の近くにあり、料金は１時間1,000ウォンからと手頃なため利用者が急増！その会員数は約280万人。会員数を基準とすると、ソウル市民の４人に１人が利用している計算です。 利用が増すにつれ自転車道路など自転車環境の整備が進んでいますが、あくまで外国の乗り物。利用前には最低限の道路・交通ルールを理解しておく必要があります。 記事では、タルンイの借り方と、韓国で安全に自転車を運転するための注意点を紹介します。 ※2021年４月時点の情報です。 ※公式アプリ..

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