향후 발생할 수 있는 자세 문제에 대해 걱정하지 않고 자전거를 최대한 즐길 수 있으려면 자전거에 맞는 사이즈를 선택하는 것이 필수적이지만, 어떤 사이즈의 자전거가 필요한지 어떻게 알 수 있을까요? 이것은 중요한 문제이지만 이제 쉽게 해결할 수 있다는 것을 알 수 있습니다.
완벽한 자전거 크기를 계산하는 방법
자전거 크기를 결정하는 열쇠는 엉덩이 높이 또는 허벅지 안쪽 치수입니다. 치수를 측정하려면 벽에 등을 대고 발을 곧게 펴고 약간 간격을 두고 서서 허벅지 사이에 책이나 자를 대고 선택한 물체로부터 지면에서 신체의 가장 높고 먼 부분까지의 거리를 측정해야 합니다.
이 측정값을 측정한 후 0.54를 곱하기만 하면 완벽한 산악 자전거 사이즈(센티미터)를 찾을 수 있고, 인치의 경우 0.21을 곱하기만 하면 됩니다. 대부분의 산악 자전거 제조업체는 두 번째 옵션을 선택합니다.
- 등과 발뒤꿈치를 곧게 펴고 벽에 붙습니다.
- 다리 사이에 책을 넣습니다.
- 책에서 지면까지의 거리(위에서)를 측정합니다.
- 이 측정값에 0.54를 곱하여 cm 단위의 크기를 얻거나 0.21을 곱하여 자전거 크기(인치 단위)를 구합니다.
자전거 크기를 계산하는 방법의 예
예를 들어, 엉덩이 높이 또는 인심 측정값이 80인 경우 0.54를 곱하면 43.2가 되므로 완벽한 크기는 43입니다. 우리가 원하는 자전거 제조업체가 자전거 크기를 인치 단위로 측정하는 경우 80에 0.21을 곱하면 16.8의 결과를 얻을 수 있습니다. 이 경우 자전거 크기는 17입니다.
산악 자전거 또는 로드 자전거
위의 공식은 MTB 크기, 즉 산악 자전거를 선택하는 데 유효합니다. 로드 바이크를 구매하려는 경우 엉덩이 높이 또는 인심 측정값에 0.65를 곱해야 합니다. 즉, 이전 단락과 동일한 예제를 사용하면 80에 0.65를 곱하여 로드 바이크에 이상적인 자전거 크기가 52라는 것을 알 수 있습니다.
높이 또는 허벅지 안쪽별 산악자전거, 로드 자전가 사이즈 차트
이제 엉덩이와의 거리를 측정하는 방법을 알았으니 MTB와 도로 모두에 필요한 자전거의 크기를 알 수 있는 몇 가지 테이블을 소개합니다.
라이더의 키 따른 산악 자전거 크기
높이 | 인심 | 인치 단위 크기 | 크기 |
148-158cm | 70-74cm | 13"-14" | XS |
158-168cm | 74-75cm | 15"-16" | S |
168-178 cm | 75-81cm | 17"-18" | M |
178-185cm | 81-86cm | 19"-20" | L |
185-193 cm | 86-90cm | 21"-22" | XL |
라이더의 키 따른 로드 자전거 크기
높이 | 인심 | CM 단위 크기 | 크기 |
155-160cm | 68-74cm | 47-48cm | XSS |
160-165cm | 71-76cm | 49-50cm | XS |
165-170cm | 73-79cm | 51-52cm | S |
170-175cm | 76-81cm | 53-54cm | M |
175-180cm | 78-84cm | 55-56cm | L |
180-187 cm | 81-86cm | 57-58cm | XL |
187-190cm | 83-88cm | 59-60cm | XXL |
190-196cm | 86-92cm | 61-62cm | XXL |
사이즈가 잘못 나왔나요, 아니면 자전거가 너무 크나요, 너무 작나요?
자전거를 중고로 구매할 예정이기 때문에 항상 자전거 크기를 선택할 수는 없습니다.
이 경우에도 자전거의 치수를 크기에 맞게 조정할 수 있는 몇 가지 대안이 남아 있습니다. 예를 들어, 시트 포스트의 좌절, 안장의 배치, 스템의 크기 또는 스티어링의 스페이스 수를 가지고 놀 수 있습니다.
따라서 어떤 식으로든 맞춤형 프레임과 완벽한 MTB 크기를 가질 수 있습니다. 자전거 사이즈는 신체적 문제를 피하고 각 외출 시 최대 성능을 발휘할 수 있는 적합한 사이즈입니다.
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