등산객들은 이 현상에 익숙합니다. 정상을 기어올라 땀을 흘리며 정상에 도착하면 바람을 맞자마자 격렬한 떨림이 시작됩니다. 풍속 냉각이라고 알려진 이 요소는 장기간 노출될 경우 문제로 빠르게 이어질 수 있기 때문에 과소평가되어서는 안 됩니다. 그 결과는 저체온증과 동상을 포함할 수 있습니다. 체감온도가 어떻게 계산되는지, 최악의 경우 동상을 예방하고 치료하기 위해 무엇을 해야 하는지에 대해 배울 것입니다.
체감온도는 무엇입니까?
간단히 말해서, 체감온도는 추위에서 실제 온도와 겉보기 온도의 차이를 나타냅니다. 10°C 이하의 온도에 대해 정의됩니다. 바람(실제 바람이든 스키를 오래 타는 동안 경험할 수 있는 것처럼 외풍이든 간에)은 피부 표면에서 상대적으로 따뜻한 공기를 제거하므로 증발을 통해 더 많은 냉각이 가능합니다.
따라서 체감온도는 "온도"와 관련이 적고 오히려 열 손실의 척도가 됩니다. 인자는 단순화를 위해 온도로만 정의됩니다.
하지만 이는 곧 오해로 이어집니다. 간단한 예는 외기 온도가 약 5°C이고 풍속이 50km/h인 경우 체감 온도는 약 –1°C입니다. 그러나 절대적인 주변 온도가 더 높기 때문에 동상으로 이어지지는 않을 것입니다.
체감온도 또한 매우 주관적인 값으로 체모, 그리고 물론 몸의 개별적인 자연적인 열조절과 같은 많은 다양한 요인들에 의해 영향을 받습니다. 체감온도도 해수면이라는 가정에 따라 산출됩니다. 하지만 고도의 공기가 현저히 얇아져 열용량이 줄고 체감온도도 낮아졌습니다.
체감온도는 어떻게 계산됩니까?
풍속 냉각 계수를 계산하기 위한 현재 유효한 공식은 다음과 같습니다.
Ta는 공기 온도를 섭씨로 나타내고 v는 풍속을 km/h로 나타냅니다. 따라서 1.34m/s 이하의 풍속은 양의 풍속 계수를 계산하게 되므로 이 공식은 완전히 정지된 상태에서는 적용되지 않습니다. 이것은 피부 옆에 있는 공기층의 단열 효과와 관련이 있습니다. 이 층은 정지 상태에서도 따뜻하게 유지되고 변위되지 않습니다. 이것은 이 공식이 5km/h의 풍속에서만 유효하다는 것을 의미합니다.
체감온도 대 겉보기온도
체감온도는 겉보기 온도와 자주 비교됩니다. 그러나 후자는 다양한 매개 변수를 사용하여 계산됩니다. 예를 들어 습도는 열 지수에서 매우 높은 온도를 고려합니다. 이 외에도, 모든 사람들은 다양한 수준의 열 민감도를 가지고 있는데, 이는 배경, 몸무게, 크기, 건강 수준, 의복, 태양 및 피부 특성과 기타 요인에 의해 결정됩니다. 마지막으로, 체감온도 또한 이러한 요인 중 하나입니다.
찬바람으로 인한 저체온증
앞서 언급한 바와 같이, 긍정적인 온도에서는 풍속 냉각 요인이 동상을 초래하지 않습니다. 하지만 저체온증으로 이어질 수 있습니다. 이것은 체온이 35°C 이하로 떨어질 때 시작되어 떨림, 두근거림 그리고 빠른 호흡을 통해 명백해집니다. 체온이 더 떨어지면 의식이 혼탁해져 혈압과 심박수가 떨어지고 심할 경우(체온 28°C 이하) 의식 저하, 뇌 활동 저하, 심장 부정맥 등을 유발해 사망에 이를 수 있습니다.
저체온증을 일으킬 수 있는 많은 요인들이 있습니다. 낮은 공기 온도가 포함되지만 급격한 열 손실의 가장 위험한 유발 요인은 냉수와 바람(바람의 한기)입니다. 실질적인 측면에서, 이러한 요인들은 눈사태, 얼음이 깨짐, 부적절한 옷을 입은 추운 환경에서 오래 머무름, 그리고 신체적으로 과도한 운동을 하는 동안에 발생할 수 있습니다.
가능하면 저체온증 치료를 의사에게 인계해야 합니다. 만약 의료진이 없다면, 환자는 천천히 데워져야 합니다. 몸통 전에 사지가 따뜻해지면 이 부위의 냉혈이 심장으로 퍼져서 체온이 더 떨어질 수 있습니다. 이것은 또한 사지가 몸통보다 위쪽에 놓였을 때 발생할 수 있습니다.
다음 조치를 취할 수 있습니다.
- 머리와 목은 반드시 덮을 수 있도록 따뜻한 마른 옷이나 담요를 덮으세요.
- 가능하면 따뜻한 국물과 음식을 주세요. 알코올이나 약물, 커피나 홍차는 안 됩니다.
- 피해자가 의식이 없는 경우 가위로 옷을 벗긴 후 몸통을 천천히 따뜻하게 해야 합니다.
저체온증을 피하는 가장 좋은 방법은 상황에 맞는 옷을 입는 것입니다. 방풍 및 방수 의류는 극한 상황에서 생명을 구할 수 있습니다. 건조한 상태를 유지하고 바람에 서있지 않도록 주의하셔야겠습니다. 머리와 입을 가려 보온성이 너무 떨어지고 폐에 찬 공기가 넘쳐 흐르지 않도록 하십시오.
매우 추운 온도에서 동상에 걸릴 수 있습니다.
혈액순환에만 영향을 미치는 저체온증과는 달리 동상은 피부에 직접적인 영향을 미칩니다. 이는 영하의 온도에서 장기간 노출되고 부적절한 의복으로 인해 발생하며 혈관과 세포에 손상을 입히고 마지막으로 괴사(죽은 피부 부위)를 생성합니다.
동상은 4도로 나뉩니다.
- 창백한 피부, 환부의 붓기, 통증
- 청적색, 수포성 피부
- 피부의 거의 통증이 없는 무감각함
- 냉동 및 완전 피부사
표면 동상은 신체의 영향을 받는 부위를 체온으로 따뜻하게 하여 치료할 수 있습니다(예: 손을 겨드랑이에 끼우는 것). 순환을 자극하기 위해서는 사지를 계속 움직이게 하고 담요와 옷으로 다시 몸을 따뜻하게 해야 합니다. 따뜻한 단맛의 음료가 여기에 도움이 됩니다. 물집은 터지지 않아야 하며 상처는 멸균 드레싱으로 덮어야 합니다.
그러나 동상이 더 심각한 경우에는 몸의 얼어붙은 부분이 따뜻해지거나 움직이지 않아야 합니다. 가장 취약한 부위는 손, 발, 손가락, 발가락과 같은 코, 귀, 턱과 같은 신체의 두드러진 부분입니다.
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