자전거 주행 중에 자전거 기어를 바꾸는 것은 유동적으로 변경하기 위해 몇 가지 연습이 필요합니다.자전거 애호가들은 자전거를 타고 도로를 벗어나거나 평탄하지 않은 지형에서 자전거를 타면 기어를 바꿔야 한다는 것을 알고 있다.대부분의 자전거는 앞바퀴와 뒷바퀴 사이에 10에서 27개의 기어가 있다.자전거 타기에서 언제 어떻게 바꾸어야 하는지 아는 것은 중요한 부분이다.
자전거 기어의 구조
자전거 기어는 체인을 휠에 고정하고 페달의 속도를 제어하는 톱니형 링입니다.탈선기는 기어를 바꿀 때 체인을 한 링에서 다음 링으로 운반하는 루프입니다.기어를 올바르게 변속하고 있다면 속도를 유지하기 위해 노력해야 하는 노력은 일정할 것입니다.
기어의 컨트롤은 손가락이 쉽게 접근할 수 있도록 핸들 바에 있습니다.뒷바퀴의 기어 제어는 일반적으로 우측 핸들 바에 있는 반면, 앞바퀴의 기어 제어는 좌측 핸들 바에 있습니다.기어 컨트롤이 어디에 있는지, 기어를 올리거나 내리려면 어느 방향으로 밀고 당겨야 하는지 확인하십시오.
기어 변속 시기
자전거 주행 중에 다른 지형에 있을 수 있으므로 기어를 변경해야 합니다.속도를 늦춰야 하거나 오르막길을 오를 준비를 하고 있다면, 기어를 낮추세요.마찬가지로, 속도를 높이거나, 속도를 높이거나, 내리막길을 걷는다면, 기어를 올리세요.
기어 변속 절차
1. 가기 전에 연습하세요
자전거 여행을 떠나기 전에 기어 변속 연습을 하는 것은 기어 변속이 원활하게 진행될 수 있도록 확실히 하는데 도움이 될 것입니다.친구에게 뒷바퀴를 포장도로에서 떼고 페달을 움직이는 것을 도와달라고 부탁하세요.뒷바퀴가 움직이는 동안 기어를 바꿔서 자전거의 기어가 어떻게 작동하는지 대략적으로 알 수 있도록 하세요.이 단계는 새로운 자전거를 알아가는 데 도움이 됩니다.
2. 기어업
자전거의 느낌과 작동 방식을 보면 언제 기어를 넣어야 하는지 알 수 있습니다.속도가 빨라지기 시작하면 페달을 너무 쉽게 밟을 수 있고 리듬이 빨라지기 시작할 것입니다.안정된 페달 속도를 유지하기 위해 더 노력해야 할 때는 기어 변속이 필요하다는 신호입니다. (기어를 더 어렵게) 그렇게 하려면 자전거 기어를 올리면서 체인에 가해지는 압력을 낮추기 위해 1초 동안 부드럽게 페달을 밟아야 합니다. 그러면 변속이 원활히 이루어질 수 있습니다.
3. 기어 다운
자전거가 갑자기 페달을 밟는 것이 점점 더 어려워진다면 기어를 내려가는 것이 확실한 신호입니다. (기어를 더 쉽게 할 수 있도록 해 주세요.기어를 감속할 때는 체인에 가해지는 압력을 낮추기 위해 페달을 부드럽게 밟거나 심지어 1초 동안 페달을 완전히 멈추는 것이 훨씬 더 중요합니다.많은 아마추어 사이클 선수들이 기어를 바꾸는 동안 계속해서 페달을 밟는데, 이것은 변속을 매우 투박하게 보이게 할 수 있고 어떤 경우에는 기어를 변속할 수 없게 할 수도 있습니다.오르막길에서 기어 변속을 할 수 없으면 급정거하여 넘어질 것입니다.매우 당황스럽고 자주 있는 일입니다.
그러니 페달을 부드럽게 밟고, 변속을 한 다음 넘어지지 않도록 페달을 계속 밟아야 한다는 것을 기억하십시오.
자전거 기어를 유동적으로 바꾸는 것은 간단한 연습이 필요하다.자전거를 많이 탈수록 자전거에 익숙해질수록 자전거는 더욱 쉬워집니다.비록 연습하기 위해 자전거를 고정대에 올려놓고 연습해야 하지만, 여러분은 여전히 기어에 대해 알게 될 것입니다.익숙하지 않은 기어 시스템을 갖춘 새 자전거가 있다면 이 솔루션이 가장 좋을 수 있습니다
댓글