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도심 속 라이더들의 완벽한 거리감, 20km 루트 총정리! (2025 서울 라이딩 가이드)
안녕하세요, 서울 라이더 여러분 😊
“20km”는 자전거 라이딩에서 가볍지만 뿌듯한 거리,
그리고 도심 속 힐링과 도전의 딱 중간 지점입니다.
오늘은 서울에서 자전거로 20km 주행 가능한 코스들을 소개하면서,
그 안에 담긴 재미, 풍경, 추천 꿀팁까지 함께 정리해드릴게요!
✅ 왜 20km가 기준이 될까요?
- 평균 속도 15~20km/h 기준 → 약 1시간 ~ 1시간 30분 소요
- 체력 부담 적고, 초보자도 충분히 도전 가능
- 서울 도심에서는 한강·숲길·도심 코스까지 다양하게 구성 가능
- 출퇴근, 출퇴산, 데이트, 운동 모든 목적에 딱!
📍 서울 대표 20km 자전거 루트 BEST 4
① 뚝섬 → 반포 → 여의도 (왕복 약 22km)
- 🚴♂️ 한강 대표 벚꽃 라이딩 코스
- 강변 따라 라이딩하며 여유로운 풍경 감상
- 반포 달빛무지개 분수 → 여의도 윤중로 벚꽃길 → 한강대교 뷰
- 중간에 편의점·카페·자전거쉼터 다양
✔ 평지 위주 + 풍경 감성 강추 코스!
② 경희궁 → 서촌 → 북악스카이 → 북촌 한옥마을 (약 20km)
- 🏙 도심 속 언덕 & 문화 힐링 라이딩
- 경희궁 → 서촌 골목 → 삼청동 → 북악스카이길 업힐 도전
- 북촌 한옥마을까지 내려오면 딱 20km 완주
✔ 업힐 연습 + 문화 산책 코스를 동시에!
③ 양재천 → 탄천 → 잠실 롯데타워 (왕복 약 20km)
- 🌿 자연 친화형 도심 숲길 루트
- 양재천 산책길과 탄천 라이딩 도로 연결
- 잠실 도착 시 롯데타워 뷰 + 한강 연결 코스까지 연장 가능
✔ 조용한 분위기 + 도심 뷰를 함께 즐기는 코스
④ 서울숲 → 응봉산 → 중랑천 (약 20~22km)
- 🦋 봄에는 벚꽃과 철쭉, 여름엔 그늘진 강변 코스
- 서울숲 출발 → 응봉철교 → 중랑천 따라 왕복 20km
- 중간에 한양대, 성동구쪽 휴게공간 & 쉼터 풍부
✔ 가족·커플 추천! 걷기/라이딩 함께 즐기기 좋아요
💡 라이딩 팁 – 20km 코스 완주를 위한 체크리스트

💬 실사용 후기
“20km는 진짜 딱 좋아요. 출퇴근 대신으로도 괜찮고, 하루 운동 루틴으로도 부담 없어 좋아요.”
– 강남 라이더 유OO님
“서울숲~중랑천 코스가 너무 예뻐서 사진 많이 찍다보니, 시간이 금방 가더라고요.”
– 감성 라이더 박OO님
✅ 오늘의 핵심 요약
- ✔ 20km는 ‘가볍게 도전할 수 있는 완벽한 거리’
- ✔ 서울에는 다양한 루트로 20km 맞춤형 라이딩이 가능!
- ✔ 체력, 풍경, 취향에 따라 코스 선택 가능
- ✔ 시작은 짧게, 감성은 길게 가져가는 게 자전거의 매력
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